Episode 17 Die Kunst, du selbst zu sein

Wie du in 4 Schritten Kommunikationssituationen auf Augenhöhe herstellst

In Unterhaltungen mit einigen Menschen in deinem Umfeld bist du einfach nicht so, wie du sein möchtest? Du weißt, dass du im Job kompetent und selbstbewusst bist und trotzdem trittst du manchmal nicht so souverän auf, wie du gern würdest? Es gibt Menschen, die dich provozieren und eine Version von dir zum Vorschein bringen, die du gar nicht sein möchtest?

Dann ist diese Folge für dich gemacht. Ich kenne das Gefühl so gut und habe vier einfache Schritte entwickelt, die dir dabei helfen, Situationen auf Augenhöhe herzustellen.

In dieser Folge geht es u.a. darum,
✨wie du in 4 Schritten auf Situationen reagieren kannst, in denen du nicht du selbst bist.
✨warum es so wichtig und hilfreich ist, auf Augenhöhe zu kommunizieren.
✨was Transaktionsanalyse ist, und wie du dieses Tool einsetzen kannst, um souverän und authentisch aufzutreten.

Links & Literatur

„Transaktions-Analyse“ von Rolf Rüttinger – Auch wenn ich vergessen habe, dieses Buch in der Folge selbst zu erwähnen: Rolf Rüttinger bietet eine sehr praxisnahe, kurze Übersicht mit vielen Beispielen und Übungen. Das Buch ist nicht nur die Quelle für meine Ausführungen zur Transaktionsanalyse, sondern auch eine Buchempfehlung. Wenn du Interesse hast, dich weiter in das Thema einzuarbeiten: Dieses Arbeitsheft aus der Führungspsychologie ist kurz, auf den Punkt und auch für den Organisations- und Management sehr praktisch anwendbar – plus: Menschenfreunden geht das Herz auf.