Episode 85: Jahresplanung

Eine strukturierte Jahresplanung kann viel zu einem entspannten und gleichzeitig erfüllten Alltag beitragen. In dieser Folge teile ich mit dir drei Schritte, um dein Jahr zielgerichtet und mit Freude zu planen. Außerdem gehe ich darauf ein, wie du das Konzept der sogenannten Raunächte zur Vorbereitung deines kommenden Jahres nutzen kannst.

Deine persönliche Reflexion und Planung kann Berge versetzen. Kein anderes Instrument hat bei mir in diesem Jahr so viel bewegt, wie eine Planungsroutine und vor allem eine strukturierte Jahresplanung. Das Jahresende ist eine schöne Gelegenheit, um für dich und deine persönliche Planung innezuhalten. Ich teile dazu in dieser Folge mit dir

📌 drei Schritte, mit denen du einfach und nur mit Stift und Zettel einen effektiven, klaren Jahresplan NUR für dich aufstellen kannst.

📌 wieso es so wichtig ist, dass du dich darauf konzentrierst, was du beitragen kannst und das am besten in Ruhe und mit Regelmäßigkeit tust.

📌 wie du die sogenannten Raunächte am Jahresende nutzen kannst, um deinen Plänen und Träumen besondere Aufmerksamkeit zu schenken.

Links und Literaturempfehlungen zum Thema Jahresplanung

📖  “Das weise Herz” von Jack Kornfield ist ein fundiertes Werk über Psychologie und Grundsätze eines erfüllten Lebens. Jack Kornfield erklärt und verbindet das westliche mit dem fernöstlichen Verständnis von Psychologie. Er zeigt mit Lebensweisheit und „loving Kindness“, was ein glückliches Leben ausmacht. Mehr dazu erfährst du auch in der Folge #9 „Power, Love and No Ego“ im Female Leadership Podcast.

📖  „Die vier Versprechen: Ein Weg zu Freiheit und Würde“ von Don Ruiz Miguel

📖  „Man’s Search of Meaning“ von Viktor Frankl

📖  „Dare to Lead. Brave Work. Tough Conversations. Whole Hearts.“ ist eines der sehr empfehlenswerten Bücher von Brené Brown. In der Episode 53: Drei vermeintliche Erfolgsformeln, die in Wirklichkeit unglücklich machen gehe ich im Female Leadership Podcast darauf ein.