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LEITFADEN: Stressmanagement
In unserem kostenlosen Leitfaden findest du:
📌 Frühindikatoren für Überlastung im Team und bei dir selbst erkennen
📌 Reflexionsimpulse für Führung, Kommunikation und Arbeitsrhythmus
📌 Tools zur Selbstregulation im Alltag und für gesunde Abgrenzung
📌 Erste Schritte für langfristige Veränderung – im Team oder individuell
Wie machen wir mehr Lust auf Montag?
Wir als Dear Monday kooperieren mit Unternehmen und arbeiten zusammen an dieser Frage. Dieser Leitfaden ist auch fĂĽr Unternehmensvertreter*innen interessant. Gib gerne dein Unternehmen mit an und wir melden uns fĂĽr ein Kennenlernen.