Checkliste Stressmanagement

DEIN DOWNLAOD ZUR PODCAST-FOLGE


In unserer Checkliste findest du:

📌 Frühindikatoren für Überlastung im Team und bei dir selbst erkennen
📌 Reflexionsimpulse für Führung, Kommunikation und Arbeitsrhythmus
📌 Tools zur Selbstregulation im Alltag und für gesunde Abgrenzung
📌 Erste Schritte für langfristige Veränderung – im Team oder individuell

Wie machen wir (noch mehr) Lust auf Montag?

Wir als Dear Monday kooperieren mit Unternehmen und arbeiten zusammen an dieser Frage. Diese Checkliste ist vor allem für Unternehmensvertreter*innen interessant. Gib gerne dein Unternehmen mit an und wir melden uns für ein Kennenlernen.

Finde den Kurs, der zu dir passt.

Mache unseren Test und finde heraus welcher unserer Kurse am besten zu dir und deiner Lage passt.

Grüner Mondie