Episode 138: Ziele formulieren: 4 Faktoren für kraftvolle Pläne im neuen Jahr

Ein bewegtes Jahr nähert sich dem Ende: ein Jahr, das uns wie kein anderes vor Augen geführt hat, wie schnell sich so vieles grundlegend verändern kann. Covid-19 hat unsere Lebens- und Arbeitswelt auf den Kopf gestellt und einmal mehr gezeigt, dass Wandel nicht die Ausnahme sondern das neue alte Normal ist – ob wir es uns so wahrhaben wollen oder nicht. 

Wenn du auf dein Jahr zurückblickst, stellst du vielleicht auch fest: Dieser Wandel kann anstrengend sein – und sich so anfühlen, als hättest du keinen Einfluss darauf, was passiert. Doch das stimmt nicht! Gerade in Zeiten, die sich unsicher und bewegt anfühlen, kann es besonders wertvoll sein, den eigenen Wirkungskreis aktiv zu nutzen. Darum geht es in dieser Folge 138: Ich teile mit dir vier Faktoren, um kraftvolle Ziele für dich zu formulieren, die du auch wirklich zur Umsetzung bringst. 

Dabei möchte dich in dieser Folge zum Jahresende dazu einladen, dir die Zeit zu nehmen, um dich ganz bewusst auf das kommende Jahr vorzubereiten. Wir wissen häufig sehr genau, was wir nicht wollen. Es lohnt sich, auch mal gezielt zu fragen: Was willst du stattdessen? Die kommende Zeit rund um Weihnachten bietet sich sehr gut an, um das vergangene Jahr zu reflektieren und Pläne für das neue Jahr zu schmieden.

IN DIESER FOLGE ZUM THEMA „ZIELE FORMULIEREN“ ERFÄHRST DU,

• 4 Faktoren, um kraftvolle Ziele zu formulieren, die du dann auch wirklich umsetzt.
• welche Kraft Zielsystemen haben und wie dadurch mehr Struktur und Klarheit für dich entsteht.
• wie du dir bewusst Zeit nimmst, dir Gedanken über deine ganz persönlichen Ziele für das neue Jahr zu machen.

LINKS UND LITERATUREMPFEHLUNGEN ZUM THEMA „ZIELE FORMULIEREN“

📖 “Essentialismus: Die konsequente Suche nach Weniger. Ein neuer Minimalismus erobert die Welt” von Greg McKeown – Eines meiner absoluten Lieblingsbücher, das ich immer wieder lesen kann. Es ist viel vereint in diesem Buch: Eine absolute Lese-Empfehlung!

📖 “Die Bullet-Journal-Methode: Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft” von Ryder Carroll

📖 Blogbeitrag zum Thema Rauhnächte

🎧 Episode 85: Jahresplanung und Rauhnächte

🎧 Episode 86: Neujahrsvorsätze