Wenn Arbeit krank macht: Mobbing und Machtmissbrauch mit Lena Marbacher

Machtmissbrauch: Wo er beginnt, warum wir ihn oft nicht erkennen – und was wir konkret tun können

Was ist Machtmissbrauch – und woran erkenne ich ihn wirklich?
Diese Frage steht im Zentrum dieser Podcastfolge des Female Leadership Podcasts mit Vera Strauch und der Journalistin, Organisationssoziologin und Autorin von “Arbeit.Macht.Missbrauch” Lena Marbacher.

Was ist Machtmissbrauch? Machtmissbrauch beginnt dort, wo Zwang entsteht – nicht nur körperlich, sondern psychisch (Mobbing, Gaslighting). Er ist selten ein spontaner Knall, sondern ein subtiler Prozess der Isolation, Destabilisierung und Delegitimierung des Opfers. 

Machtmissbrauch passiert nicht nur in extremen Fällen, die Schlagzeilen machen. Er beginnt oft viel früher, viel leiser – und genau deshalb bleibt er so häufig unsichtbar. In dieser Folge sprechen wir darüber, wann Macht in Zwang umschlägt, warum Mobbing psychische Gewalt ist, und weshalb viele Übergriffe unterhalb der Strafbarkeitsgrenze stattfinden – aber trotzdem krank machen. Gerade Mobbing verläuft selten offen. Es beginnt subtil: mit Kritik, Ausgrenzung, Abwertung, Bloßstellung oder dem systematischen Entzug von Arbeit und Anerkennung. Oft merken Betroffene erst spät – manchmal erst durch andere –, dass das, was sie erleben, kein normaler Konflikt, sondern Mobbing ist.

Lena Marbacher bringt eine klare Arbeitsdefinition mit:

Machtmissbrauch beginnt dort, wo Macht zu Zwang wird – und Zwang zu Gewalt.

Diese Folge hilft dir, Machtmissbrauch im Arbeitskontext, in Organisationen und im Alltag besser zu erkennen – egal ob du Führungskraft, Mitarbeitende*r, Selbstständige*r oder Kund*in bist.

Darum geht es in dieser Episode:

• Was Macht eigentlich ist – und warum sie nicht per se schlecht ist
• Wann Macht zu Gewalt wird (auch psychisch)
• Warum Mobbing immer Machtmissbrauch ist
• Weshalb Kund*innen & Kolleg*innen häufiger Macht missbrauchen als Führungskräfte
• Wie subtile Grenzüberschreitungen entstehen – und warum wir sie oft „weg erklären“
• Welche Rolle Hierarchie beim Schutz vor Machtmissbrauch spielt
• Warum Selbstorganisation nicht automatisch fairer ist
• Was Verantwortungsdiffusion bedeutet – und weshalb sie gefährlich ist
• Wie Organisationen präventiv handeln können
• Was du konkret tun kannst, wenn du betroffen bist oder zusiehst

Besonders wichtig:

Diese Folge räumt mit dem Mythos auf, dass Machtmissbrauch vor allem „von oben nach unten“ passiert. Studien zeigen: Kund*innen, Kolleg*innen und Gleichgestellte sind die häufigsten Täter*innengruppen. Führungskräfte spielen eine zentrale Rolle – aber nicht nur als mögliche Täter*innen, sondern insbesondere als Schutz- und Interventionsinstanz.

Für wen ist diese Folge besonders relevant?

• Für alle, die in Organisationen arbeiten
• Für Führungskräfte und People Manager*innen
• Für Menschen in Beratung, HR, Politik, Medien, Bildung, Pflege oder Serviceberufen
• Für alle, die Macht verantwortungsvoll ausüben oder besser verstehen wollen

Eine Folge, die Klarheit schafft – ohne zu vereinfachen.

Links & Literatur:

Lena Marbacher auf Instagram

Lena Marbacher auf LinkedIn

Lenas Buch: Arbeit.Macht.Missbrauch

Podcast Episode: Manager your Manager

Podcast Episode: Schlagfertigkeit lernen mit Fatma Erol Kılıç