Short: Karriere & Carearbeit in der Rushour des Lebens – mit Patricia Cammarata

Warum Erschöpfung kein individuelles Problem ist

Was passiert, wenn wir erschöpft sind – und trotzdem weiter funktionieren sollen?
In dieser Episode #390 spricht Vera Strauch mit der Autorin und Speakerin Patricia Cammarata über mentale Last, Gleichberechtigung im Privaten und die Frage, wie wir Care-Arbeit fairer und bewusster verteilen können.

Du erfährst:
✅ Warum Erschöpfung oft strukturelle Gründe hat – und kein individuelles Versagen ist
✅ Wie du mehr Raum für dich schaffst, ohne schlechtes Gewissen
✅ Warum Selbstfürsorge keine Ausrede ist, sondern ein politischer Akt

Patricia Cammarata schreibt und spricht seit Jahren über Mental Load, gerechte Elternschaft und Gleichberechtigung im Alltag. In dieser Folge geht es nicht nur um die Rushhour des Lebens, sondern auch um neue Perspektiven auf Zeit, Kraft und Fürsorge – für dich selbst und füreinander.

Dieses Short ist ein Ausschnitt eines längeren Interviews im Female Leadership Podcast. Die Langversion des Interviews findest du hier.